Keresés
Találatok (75 db)
3+1 ok, amiért neked is érdemes rajthoz állni a Generali Run Balatonfüred futóversenyen
Április 13-án egy igazán családias hangulatú futóversenyre várjuk az aktív időtöltés híveit a Balaton északi partjának városában. A meseszép környezet és a lelkes...
Jókedvűen? Januárban? Működő módszerek a téli lehangoltság ellen
Ha te is azok közé tartozol, akik szerint az év első hónapja olyan, mint egy hosszúra nyúlt hétfő, akkor szeretnénk megnyugtatni: nem vagy egyedül. Januárban sokan érzik magukat...
Futás hidegben: mire figyelj a téli edzéseknél?
Minden évszak tartogat kihívásokat a szabadban futók számára, de a téli zimankó – ahogy a nyári kánikula is – sokaknak komoly próbatételt jelent. Hoztunk néhány tippet a téli...
Hogyan készülj mentálisan egy futóversenyre?
Örömmel veszel részt futóversenyeken, ám a felkészülés kimerül abban, hogy kicsit többet, netán máshogy edzel, mint szoktál, valamint odafigyelsz az étkezésedre is? Mindemellett...
Amikor eljön a nagy nap: jótanácsok a futóverseny sikeres teljesítéséhez
Egy futóversenyen részt venni semmihez sem fogható élmény. Nem biztos, hogy minden pillanata tökéletes, könnyed és felszabadult lesz, de végre learathatod a szorgalmas (edzés)munkád...
Véget ért a nagy okoszebra-szavazás: közel 25 ezer szavazatot gyűjtött a győztes város
A közeljövőben újabb magyar várost tesz biztonságosabbá a Generali a Biztonságért Alapítvány. Az alapítványunk által indított és a Pearl Enterprises Kft. kivitelezésében...
Több mint testmozgás – ezért fontos a sport a gyerekek életében!
A sportnak számtalan pozitív hatása van fizikailag, mentálisan, lelkileg egyaránt – és szögezzük le gyorsan: ehhez nem kell a gyereknek versenysportolónak lennie. A testmozgás...
Futóverseny kalauz: praktikus tippek a készülődéshez
Ha szeretnél elindulni egy futóversenyen, akkor számtalan tényezőt figyelembe kell venned – az edzéselméleti alapokon túl is. Cikkünkben csupa olyan hasznos tanácsot gyűjtöttünk...
„Vannak olyan gyerekek, akiknek az életében sorsfordító szerepet kapunk”
A tehetség minden gyermekben ott rejlik, csak meg kell találni. Gyakran hallani ezt a kétségkívül nagyon igaz megállapítást, ám a tehetség felfedezése csak rövid szakasza annak az...
Együtt fut a család a Balatonnál – Generali Run Balatonfüred
Október végén 9. alkalommal állhatnak rajthoz a futás szerelmesei a balatonfüredi Vitorlás téren, és hódolhatnak szenvedélyüknek a „magyar tenger” mellett a Generali Run...