Magazin
Tevékenységünk rendkívül szerteágazó, megannyi példaértékű történettel. Böngéssz cikkeink között, hogy mélyebb betekintést nyerhess Alapítványunk és Partnereink munkásságába!
Több mint testmozgás – ezért fontos a sport a gyerekek életében!
2025. márc. 6. - Egészségmegőrzés
A sportnak számtalan pozitív hatása van fizikailag, mentálisan, lelkileg egyaránt – és szögezzük le gyorsan: ehhez nem kell a gyereknek versenysportolónak lennie. A testmozgás „gyógyszer”, ami egészséget, örömet, magabiztosságot, társaságot ad neki, rendszert hoz az életébe, sőt még abban is segít, hogy jobban teljesítsen az iskolában. Cikkünkben meggyőző érveket sorakoztatunk fel amellett, hogy miért érdemes a gyerekeknek aktív életmódot folytatniuk.
Bővebben
Fókuszban a férfiegészség: a prosztatarák prevenciója, tünetei és kezelése
2025. febr. 4. - Egészségmegőrzés
Világviszonylatban a férfiak daganatos megbetegedései közül a második leggyakoribb a prosztatarák. Éppen ezért rendkívül fontos – különösen családi halmozódás esetén – a rendszeres, időben elvégzett szűrővizsgálat! A korai felismerésnek köszönhetően ugyanis a betegség jól kezelhető. Cikkünkben áttekintjük a prosztatarákkal kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat a prevenciótól kezdve a tüneteken és a diagnózison át a kezelésig.
Bővebben
Fogyókúra az új évben: 10+1 tipp, hogy sikeres legyen az életmódváltásod
2025. jan. 7. - Egészségmegőrzés
Az újévi fogadalmak „népszerűségi listáján” biztosan előkelő helyen szerepel a fogyókúrával, életmódváltással kapcsolatos célkitűzés. Sajnos azonban a próbálkozók jelentős része néhány hét után feladja az új szokásokat, és visszatér a régi, rossz berögződésekhez. Tanácsaink segítenek abban, hogy te ne tartozz közéjük, és sikeresen válts életmódot!
Bővebben
Környezetbarát tippek a zöldebb karácsonyhoz: hogyan ünnepelhetünk fenntarthatóbb módon?
2024. dec. 18. - Egészségmegőrzés
A fenntarthatóság nem csupán egy trend, hanem egy kiemelten fontos lépés a környezetünk védelme érdekében. Azáltal, hogy tudatosan választunk ajándékot, csomagolást, dekorációt, karácsonyfát, mi is hozzájárulhatunk a bolygónk jövőjének megóvásához. Mert a kis lépések igenis számítanak!
Bővebben
Szárnyakkal a jégen – beszámoló a Generali Freeze Fesztiválról
2024. dec. 6. - Gyermek- és ifjúságvédelem
Idén is nagy sikerrel zajlott le a Generali Freeze Fesztivál a Városligeti Műjégpályán. Alapítványunk 500, gyermek- vagy lakásotthonban élő fiatalt és nevelőiket látta vendégül az eseményen, erről olvashatjátok el önkéntesünk, Kata beszámolóját.
Bővebben
Téli sportok gyerekeknek: havas-jeges kalandok az aktív időtöltés jegyében
2024. nov. 20. - Egészségmegőrzés
Sportolni télen is jó, csak meg kell találni azt a sportágat, amit a hidegebb időben is szívesen és lelkesen végeznek a gyerekek. November utolsó hétvégéjén a Generali Freeze Fesztiválon kicsik és nagyok egyaránt belekóstolhatnak a havas-jeges sportok örömeibe a korcsolyázástól kezdve a jéghokin át a curlingig. Következzen egy kis télisport-ajánló!
Bővebben
Harc a „csendes gyilkos” ellen: életmódtanácsok a 2-es típusú cukorbetegség megelőzéséhez
2024. nov. 14. - Egészségmegőrzés
A diabétesz világnapját (World Diabetes Day) 1991 óta minden esztendőben november 14-én tartják. Ebből az alkalomból összegyűjtöttünk néhány kiemelten fontos, életmóddal kapcsolatos ajánlást, amelyek segíthetnek a 2-es típusú diabétesz megelőzésében.
Bővebben
Movember mozgalom: szűrővizsgálatokkal a férfi egészségért
2024. nov. 7. - Egészségmegőrzés
A prevencióra, a szűrővizsgálatok fontosságára nem lehet elégszer felhívni a figyelmet – ebből a célból hívta életre két évtizeddel ezelőtt néhány ausztrál fiatalember a Movember mozgalmat is. Cikkünkben összegyűjtöttük azokat a szűrővizsgálatokat, amelyeken a férfiaknak javasolt rendszeresen részt venni.
Bővebben
Jeges élmények, felejthetetlen pillanatok: találkozzunk a Generali Freeze Fesztiválon!
2024. okt. 30. - Egészségmegőrzés
Ha szereted a téli sportokat, és szívesen töltöd az időt a műjégen a barátaid, szeretteid társaságában, akkor neked is ott a helyed a Freeze Fesztiválon! Vésd be a naptáradba: november 28-30., Városligeti Műjégpálya.
Bővebben
Mellrák megelőzés: az önvizsgálat és a korai diagnózis életet menthet!
2024. okt. 4. - Egészségmegőrzés
Minden esztendő októberében az egész világon fókuszba kerül a női egészségmegőrzés témája, különös tekintettel a mellrák prevencióra. Pedig erre nemcsak ebben az egy hónapban, hanem mindig érdemes odafigyelni. Cikkünkben az emlők önvizsgálatának legfontosabb lépéseit tekintjük át.
Bővebben