Programjaink
Generali futóversenyek: Generali Run Balatonfüred és Generali Night Run Budapest
2020. júl. 22. - default
Az egészséges életmód alapja a mozgás, ezért a tömegsport, szabadidősport támogatásával szeretnénk segíteni az aktív életmód népszerűsítését. A futás egyike azon sportoknak, mely bárki számára elérhető és bizonyítottan jó hatással van egészségünkre. Támogatásunkkal sok ezer embert mozgat meg a balatonfüredi Tagore sétányon induló Generali Run, valamint a budapesti éjszakai panorámás futóverseny, a Generali Night Run.
A Generali Night Run egy csodás panorámafutás a kivilágított éjszakai Budapest legszebb pontjain, míg a Generali Run az üde hangulatú balatonfüredi Tagore sétányról rajtol és ide is fut be. A résztvevők kiválaszthatják a számukra megfelelő távot, és váltóban is indulhatnak. A két esemény évente 8000 ezer embert mozgat meg és tesz gazdagabbá egy-egy felejthetetlen közösségi élménnyel. Az esemény az egészséges életmód és a futás népszerűsítése mellett minden évben társadalmi ügyet is támogat.A versenyek kapcsán a Balatonfüredi Szívkórház és a Suhanj Alapítvány is kaphatott támogatást. A rendezvényen minden évben részt vesznek a Generali Mosolyvadász Programba bevont gyermekotthonban élő fiatalok, hogy próbára tehessék magukat és megtapasztalhassák a mozgás felszabadító erejét.
2020-ban a futóeseményeken a koraszülött ellátást segítő programok támogatását tűztük ki célul: https://alapitvany.generali.hu/thsn
Kapcsolódó cikkek
A szülőkön is múlik, mennyire lesz a gyerekből sportos felnőtt
A rendszeres testmozgásnak számtalan pozitív hatása van: többek között támogatja a szív- és érrendszer egészségét, erősíti az izomzatot, a csontozatot, ráadásul segít csökkenteni a stresszt is. Ám nem csak felnőttként érdemes törekedni arra, hogy az edzés a mindennapjaink része legyen – a gyermekek számára épp ennyire fontos az aktív életmód.
Bővebben
Jótanácsok futóknak: így kerülheted el a hasi problémákat
Veled is előfordult már, hogy futás közben hirtelen elkezdett fájni a hasad, és sürgősen fel kellett keresned a legközelebbi mellékhelyiséget – vagy, nos, bokrot? Nem vagy egyedül ezzel a problémával. A futás során fellépő hasi gondoknak (görcsök, hasmenés, hányinger) többféle kiváltó oka is lehet. Nézzük, mit tehetsz ellenük!
Bővebben
Több mint testmozgás – ezért fontos a sport a gyerekek életében!
A sportnak számtalan pozitív hatása van fizikailag, mentálisan, lelkileg egyaránt – és szögezzük le gyorsan: ehhez nem kell a gyereknek versenysportolónak lennie. A testmozgás „gyógyszer”, ami egészséget, örömet, magabiztosságot, társaságot ad neki, rendszert hoz az életébe, sőt még abban is segít, hogy jobban teljesítsen az iskolában. Cikkünkben meggyőző érveket sorakoztatunk fel amellett, hogy miért érdemes a gyerekeknek aktív életmódot folytatniuk.
Bővebben