Keresés
Találatok (76 db)
Le a cigarettával! Ezekkel az előnyökkel számolhatsz, ha örökre felhagysz a dohányzással
A dohányzás abbahagyása akár már néhány héten belül érezhetően javíthatja a közérzetet és az egészségi állapotot. Cikkünkben bemutatjuk, hogy milyen rövid és hosszú távú...
Ünnepek és generációk, avagy „a te karácsonyod” nyomában Steigervald Krisztiánnal
Vajon hogyan ünneplünk manapság? Mennyire szólnak ezek az alkalmak valóban az ünneplésről és az együttlétről? Miként változtak az ünneplési módjaink az elmúlt évtizedek során,...
5 tipp, hogy a gyermeked könnyebben vegye az iskolakezdést a nyári vakáció után
A nyári szünetet követően az iskolába való visszatérés számos különféle érzést kelthet a lurkókban az izgatottságtól kezdve az aggodalmon át egészen a szorongásig....
Reggel vagy este jobb futni?
Valójában teljes mértékben a napi időbeosztástól és a személyiségtől függ, hogy a reggeli vagy az esti futást preferálod inkább, hiszen mindkettőnek megvannak a maga pozitívumai....
Egyszerű és finom: könnyű édességek az ünnepre
Cukormentes répatorta muffin, áfonyás-kókuszos zabkeksz és reform brownie: gyorsan és egyszerűen elkészíthető, de annál finomabb kevert sütik receptjeivel érkezünk, amelyek az...
Fogyókúra az új évben: 10+1 tipp, hogy sikeres legyen az életmódváltásod
Az újévi fogadalmak „népszerűségi listáján” biztosan előkelő helyen szerepel a fogyókúrával, életmódváltással kapcsolatos célkitűzés. Sajnos azonban a próbálkozók...
Lelki feltöltődés ősszel és télen – tippek a jó közérzet megőrzéséhez
Az ősz és a tél kétségkívül számos kihívást tartogat. Kevesebb a napsütés, rövidülnek a nappalok, az időjárás gyakran tartja az embert a négy fal között, és bizony a mostani...
Gyerek a zebrán! – Fontos tanácsok szülőknek
Szeptemberben ismét visszatér az élet a megszokott kerékvágásba, és jelentősen megnő a gyalogosforgalom is. Elkezdődikis az iskola, óvoda, így a gyerekekkel is egyre többet...
THSN: Sikeres volt a legelső, különleges szülő-gyerek tábor
A kisgyermekes szülőknek sokszor komoly kihívást jelent olyan programokat találniuk, amit nemcsak a kicsik élvezhetnek, de ezzel egy időben az anyukák, apukák is tudnak fejlődni,...
Gluténérzékenység: megfelelő étkezéssel és odafigyeléssel a betegség tünetmentessé tehető
A cöliákia, vagyis a gluténérzékenység egyre több embert érint, ezért aztán nem is meglepő, hogy sokat hallani, olvasni róla. Cikkünkben áttekintjük a betegség kialakulásának...